姿勢のHASS
2013年03月19日
便秘を治すには「動く」ことが大事。
女性の悩みでとても多いのが便秘。
皆さん様々な解消法を行っているみたいですが、
姿勢教室にお越しになられた方のほとんどが、
教室に参加すると必ず出るそうです。
姿勢教室は、体を動かして伸ばすのがメインです。
日頃動かしていない動きなどをするので、
腸が動き、便意をもたらします。
ほとんどの方の便秘の原因は
動かないことにあると思います。
薬などを飲まなくても、ちゃんと体を動かせば
便秘は解消されます。
便秘でお困りの方は一度姿勢教室にお越し下さい。
きっと良い結果を得ることができるとお思います。
皆様のご参加心よりお待ちしております。
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皆さん様々な解消法を行っているみたいですが、
姿勢教室にお越しになられた方のほとんどが、
教室に参加すると必ず出るそうです。
姿勢教室は、体を動かして伸ばすのがメインです。
日頃動かしていない動きなどをするので、
腸が動き、便意をもたらします。
ほとんどの方の便秘の原因は
動かないことにあると思います。
薬などを飲まなくても、ちゃんと体を動かせば
便秘は解消されます。
便秘でお困りの方は一度姿勢教室にお越し下さい。
きっと良い結果を得ることができるとお思います。
皆様のご参加心よりお待ちしております。
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