姿勢のHASS

身体が硬いことや、痩せないことに対し、

「昔から硬いし」とか「ずっと太ってるし」と諦めていませんか?

硬いのも太っているのも問題は「生活習慣」です。

ご自身の身体を見つめ直し、

少しずつ努力し続ければ生活習慣は改善され、

柔らかくもなるし、痩せることも可能です。

大切なのは「諦めないこと」

スラムダンクの安西先生も言っていました。

「諦めたらそこで試合終了」

諦めなければ必ず結果はついてきます。

現状を把握し、意識し続ければ、

いつか必ず「新しい自分」に出会えるはすです。

ますは姿勢のチェックを受けてみませんか?

教室開催外の時間にて姿勢診断を行っております。

料金は1000円。

撮影した画像と問題点などを記入した用紙をお渡しし、

日々確認できるようにしております。

身体に不調や不安がありましたら気軽にご相談ください。

皆様のお越し心よりお待ちしております。  続きを読む